Хюгге — датское искусство быть счастливым

Хюгге — датское искусство быть счастливым

Здоровье, Мотивация, Новости, Позитивная психология, Практики и Упражнения, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие, Эмоциональные процессы
Хюгге — датское искусство быть счастливым В рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда на улице быстро темнеет, погода не столько радует, сколько испытывает на прочность одежду и характер, да и аврал на работе никто не отменял? У датчан есть то, чего нет у других: жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия — хюгге! (далее…)
Читать далее
101 метод о том, как справиться со стрессом

101 метод о том, как справиться со стрессом

Новости, Психология управления и лидерство, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие
101 метод о том, как справиться со стрессом (далее…)
Читать далее
Как освободить свое тело от блоков

Как освободить свое тело от блоков

Новости, Психосоматика, РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Самодиагностика, Саморазвитие, Эмоциональные процессы
Как освободить свое тело от блоков Как правило, определенные эмоции находят выход в определенных областях тела. Скорее всего вы не кричите ногами, не плачете коленями и не испытываете оргазм локтями. Поэтому если блок находится в определенной области, мы можем предположить, что подавляется и сдерживается связанная с ней эмоция. (далее…)
Читать далее
Счастье любит тишину

Счастье любит тишину

Духовная жизнь, Любовь, Новости, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие, Эмоциональные процессы
Счастье любит тишину Действительно счастливый человек вряд ли будет выставлять своё счастье, личную и семейную жизнь напоказ, обнажаясь в прямом и в переносном смысле. (далее…)
Читать далее
Новогоднее обращение ко всем, кто верит, или желает поверить в сказки

Новогоднее обращение ко всем, кто верит, или желает поверить в сказки

VALUE-COACHING, Арт-терапия, Практики и Упражнения, Психология управления и лидерство, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Самодиагностика, Сказкотерапия, Финансовое изобилие
Новогоднее обращение автора метода Комплексной сказкотерапии Т.Д.Зинкевич-Евстигнеевой ко всем, кто верит, или желает поверить в сказки Дорогие наши друзья, близкие нам люди, добрые коллеги, лично знакомые и те, чьих славных имен мы пока не знаем! (далее…)
Читать далее
33 цитаты из учения Экхарта Толле

33 цитаты из учения Экхарта Толле

Духовная жизнь, Новости, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Самодиагностика, Саморазвитие
33 цитаты из учения Экхарта Толле По сути - не существует никаких "других". И ты всегда встречаешь самого себя.  Даже когда небо серое и хмурое, солнце никуда не исчезает. Оно по-прежнему там, за облаками. Взгляни на дерево, на цветок, на травинку. Позволь своему осознанию отдохнуть на них. Как они безмятежны, как глубоко укоренены в Сущем. Позволь природе научить тебя тишине. Загрязнение планеты - лишь внешнее отражение нашего внутреннего загрязнения, результат того, что миллионы бессознательных людей безответственно относятся к своему внутреннему пространству. Отвлекая свое сознание от умственной деятельности, вы создаете просвет "не-ума", в котором чутко воспринимаете и осознаете происходящее, но при этом обходитесь без мыслей. В этом - суть любой медитации. Там где есть гнев, всегда скрывается боль. Если бы его прошлое было бы твоим прошлым, его боль - твоей болью,…
Читать далее
Токсический уровень эмоций

Токсический уровень эмоций

Новости, ОБИДА И РАЗОЧАРОВАНИЕ, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие, СОМНЕНИЕ И НЕУВЕРЕННОСТЬ, Страхи, тревоги, беспокойства, ЧУВСТВО ВИНЫ. САМОКРИТИКА. СТЫД, Эмоциональные процессы
Токсический уровень эмоций Токсический -это такой уровень эмоционального возбуждения, при котором эта эмоция тормозит появление других эмоций, разрушает контакт организма со средой, сужает восприятие до тоннельного восприятия, организует чрезмерное сосредоточение энергии без разрядки, ведет к потере ориентировки и способности к тестированию реальности, подмене реальности на представления и фантазии о реальности. (далее…)
Читать далее
10 слов, которые притягивают удачу

10 слов, которые притягивают удачу

Новости, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Самодиагностика, Саморазвитие, Эмоциональные процессы
10 слов, которые притягивают удачу Для того чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий. Главное — поверить в свои силы и дать себе положительную установку. Сделать это можно при помощи силы слова. (далее…)
Читать далее
Гиппенрейтер Ю.Б. о причинах эмоций

Гиппенрейтер Ю.Б. о причинах эмоций

Все о детях и их родителях, Детская психология, Новости, ОБИДА И РАЗОЧАРОВАНИЕ, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие, СОМНЕНИЕ И НЕУВЕРЕННОСТЬ, Страхи, тревоги, беспокойства, ЧУВСТВО ВИНЫ. САМОКРИТИКА. СТЫД, Эмоциональные процессы
Гиппенрейтер Ю.Б. о причинах эмоций Неприятные эмоции — гнева, злобы, агрессии. Эти чувства можно назвать разрушительными, так как они разрушают и самого человека (его психику, здоровье), и его взаимоотношения с другими людьми. (далее…)
Читать далее
ОТНОШЕНИЕ К ЭМОЦИЯМ. РАДОСТЬ

ОТНОШЕНИЕ К ЭМОЦИЯМ. РАДОСТЬ

Духовная жизнь, Новости, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие, Эмоциональные процессы
Отношение к эмоциям. Радость Всякий раз, когда вы испытываете радость, вам кажется, что она приходит отку­да-то извне. Вы встретили друга: и вам кажется, что радость идет от друга, от того, что вы видите его. (далее…)
Читать далее