Работа со злостью в гештальт-подходе Мы разобрали, что злость – индикатор потребности. Чаще и интенсивнее она возникает в значимых отношениях. (далее…)
Агрессия vs агрессия ...Как трудно абстрагироваться от бытового понимания агрессии, насколько сложно перестать воспринимать агрессивность как абсолютное зло. Итак, попробуем развести бытовой и гештальтистский взгляд на агрессию. (далее…)
Цена манипуляций Многим из нас кажется что люди, которые умело, манипулируют другими, более успешны. Правды ради, необходимо сказать, что они прикладывают массу усилий, чтобы вы так и думали, но на самом деле, все обстоит несколько иначе. (далее…)
Управление гневом. 6 советов родителям и детям Сейчас я практически не читаю научно-популярных книг по психологии и не знаю, что в них пишут. Таких книг очень-очень много, и наверняка среди них есть хорошие, средние и совсем плохие. (далее…)
Здоровые границы Знаете, как легко протестировать здоровье своих границ или границ человека, с которым вы вступаете в отношения? Можно просто оценить три параметра: время, место и деньги. А потом сделать выводы. (далее…)
Мудрые и проницательные цитаты сэра Уинстона Черчилля Однажды во время выступления одна журналистка спросила политика: — Неужели Вам не приятно сознавать, что каждый раз, когда Вы выступаете с речью, зал забит битком? На что Уинстон Черчилль ответил: — Приятно, и даже очень, но каждый раз, когда я вижу полный зал, я не могу не думать о том, что, если бы я не произносил речь, (далее…)
Как быстро стать своим в любой команде? Психологи знают несколько секретов, как нужно действовать, чтобы быстро освоиться в любом коллективе. Если вы хотите, чтоб в вас сразу же признали «своего», надо знать, как уже сложившаяся команда обычно реагирует на новичка, и, не теряя времени, предпринять некоторые шаги. (далее…)
5 пунктов из списка счастливого человека, которые могут вам не подойти Все мы мечтаем о счастье. На тему того, как этого счастья достичь, выходят тысячи книг и телепередач, проводится бесчисленное количество тренингов и вебинаров. Мы смотрим на знаменитостей, которые делятся секретами успешной жизни, и нам хочется немедленно последовать их советам. По современным меркам счастье — это богатство, успех, слава и постоянная смена удовольствий. Ну а те, у кого этого нет, — неудачники, серая масса, не видевшая «настоящей» жизни. (далее…)