Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем?

Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем?

Новости, ОБИДА И РАЗОЧАРОВАНИЕ, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Саморазвитие, СОМНЕНИЕ И НЕУВЕРЕННОСТЬ, Творчество, Эмоциональные процессы
Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем?  Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает. Никакая радость не длится для него бесконечно. (далее…)
Читать далее
Мне не больно. Я — травматик.

Мне не больно. Я — травматик.

Начинающему психологу в поисках своего стиля работы, Новости, ОБИДА И РАЗОЧАРОВАНИЕ, Отношения психолог-клиент, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Страхи, тревоги, беспокойства, Уныние, депрессия, ЧУВСТВО ВИНЫ. САМОКРИТИКА. СТЫД, Эмоциональные процессы
Мне не больно. Я - травматик. У человека перенесшего, но не пережившего эмоциональную травму могут быть заблокированы, заморожены чувства. Внешне человек может выглядеть спокойным, уравновешенным, общаться с людьми, поддерживать социальные контакты. (далее…)
Читать далее
Как бороться с хамством, не опускаясь до него?

Как бороться с хамством, не опускаясь до него?

Гнев, агрессия, раздражение, Новости, ОБИДА И РАЗОЧАРОВАНИЕ, Психология управления и лидерство, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Саморазвитие, Эмоциональные процессы
Как бороться с хамством, не опускаясь до него? Как бороться с хамством? На автобусной остановке, в соседнем магазине, в офисе, самолете, на родительском собрании и даже в очереди за билетами в театр — кажется, нам хамят повсюду. Хамство давно стало характерной чертой нашего общества, как хроническое заболевание, которое нельзя вылечить. (далее…)
Читать далее
ПРАКТИКА РАБОТЫ С ОБИДАМИ

ПРАКТИКА РАБОТЫ С ОБИДАМИ

Гнев, агрессия, раздражение, Новости, ОБИДА И РАЗОЧАРОВАНИЕ, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Саморазвитие, Эмоциональные процессы
Практика работы с обидами Избавление от чувства обиды ведет к прощению и ощущению радости жизни. Несколько способов проработать обиды: (далее…)
Читать далее
УПРАЖНЕНИЕ ПО РАБОТЕ С ЧУВСТВАМИ ЗЛОСТИ И ГНЕВА

УПРАЖНЕНИЕ ПО РАБОТЕ С ЧУВСТВАМИ ЗЛОСТИ И ГНЕВА

Арт-терапия, Гнев, агрессия, раздражение, Начинающему психологу в поисках своего стиля работы, Новости, ОБИДА И РАЗОЧАРОВАНИЕ, Практики и Упражнения, Эмоциональные процессы
Упражнение по работе с чувствами злости и гнева Как и другие чувства, чувства злости и гнева являются нормальными человеческими переживаниями, требующими своего признания и выражения. В то же время выражение этих чувств не должно приводить к причинению ущерба себе и другим.  (далее…)
Читать далее
ГНЕВ. ОБИДА. ПЯТЬ ВОПРОСОВ САМОМУ СЕБЕ

ГНЕВ. ОБИДА. ПЯТЬ ВОПРОСОВ САМОМУ СЕБЕ

Гнев, агрессия, раздражение, Новости, ОБИДА И РАЗОЧАРОВАНИЕ, Эмоции и чувства, Эмоциональные процессы
Гнев. Обида. Пять вопросов самому себе Вопросы, которые можно задать, если вы рассержены/обижены/напуганы: 1. Почему я так рассержен/обижен/напуган? 2. Что я хочу изменить? (далее…)
Читать далее
Постоять за себя: 10 правил, о которых стоит рассказать ребёнку

Постоять за себя: 10 правил, о которых стоит рассказать ребёнку

VALUE-COACHING, Все о детях и их родителях, Новости, ОБИДА И РАЗОЧАРОВАНИЕ
Постоять за себя: 10 правил, о которых стоит рассказать ребёнку!  Каждому ребенку придется сталкиваться с ситуациями, когда нужно будет отстаивать свои права и точку зрения, проявлять мужество и настойчивость. Не позволить дразнить себя обидным прозвищем, отказаться от предлагаемых сигарет или алкоголя, не смеяться вместе со всеми над новеньким одноклассником, защитить себя от агрессии другого ребенка. Мы не можем подстелить соломку на каждый детский шаг, но мы в силах научить ребенка сохранять выдержку и действовать уверенно с помощью нескольких правил, которые в трудной ситуации помогут не давать себя в обиду. (далее…)
Читать далее