8 основных психологических кризисов человека

8 основных психологических кризисов человека

Новости, Психология личности, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Саморазвитие, Семейные и Родовые сценарии, СОМНЕНИЕ И НЕУВЕРЕННОСТЬ, Страхи, тревоги, беспокойства, Уныние, депрессия
8 основных психологических кризисов человека Все эти кризисные периоды, которыми полна наша жизнь плавно переходят один в другой, как лестница, «длиною в жизнь»... (далее…)
Читать далее
Как наше поведение усиливает чувство тревоги и беспокойства без причины?

Как наше поведение усиливает чувство тревоги и беспокойства без причины?

Новости, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие, Страхи, тревоги, беспокойства, Уныние, депрессия, Эмоциональные процессы
Как наше поведение усиливает чувство тревоги и беспокойства без причины?   Когда вы находитесь в состоянии острой или хронической тревоги (в том числе и «тревоги без причины», как вам это может казаться), вы готовы на все, чтобы это волнение снизить. (далее…)
Читать далее
5 простых привычек, которые восстанавливают клетки мозга

5 простых привычек, которые восстанавливают клетки мозга

Новости, Психология управления и лидерство, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Саморазвитие, Уныние, депрессия, Факты, Эмоциональные процессы
5 простых привычек, которые восстанавливают клетки мозга Несмотря на то, что нейрогенез долгое время считался невозможным, то есть ученые думали, что восстановить утраченные нейроны нельзя, на самом деле это оказалось не так. Нужно только следовать здоровым привычкам. (далее…)
Читать далее
Волшебные слова, которые утешат

Волшебные слова, которые утешат

Жизненный путь человека, Новости, Саморазвитие, Страхи, тревоги, беспокойства, Уныние, депрессия, Эмоциональные процессы
Волшебные слова, которые утешат Тим Лоуренс, психотерапевт и журналист, написал статью, в которой рассказывает, как можно реально помочь человеку, испытывающему горе. Он предупреждает, что с расхожими фразами, которые принято произносить для поддержки, нужно быть острожнее — они могут ранить еще сильнее. — Я слушаю, как один мой приятель-психотерапевт рассказывает про свою пациентку. Женщина попала в ужасную аварию, она постоянно испытывает боль и у нее парализованы конечности. Я слышал эту историю уже раз десять, но меня всякий раз шокирует одна вещь. Он сказал бедняге, что трагедия привела к позитивным изменениям в ее жизни. «Все в жизни происходит не случайно», — вот его слова. Меня удивляет, насколько эта банальность глубоко укоренилась даже среди психотерапевтов. Эти слова ранят и ранят жестоко. Он хочет сказать, что происшествие заставляет женщину расти духовно. А я считаю, это…
Читать далее
Как можно поддержать ребенка в горе 

Как можно поддержать ребенка в горе 

Все о детях и их родителях, Детская психология, Жизненный путь человека, Новости, Саморазвитие, Уныние, депрессия, Эмоциональные процессы
Как можно поддержать ребенка в горе  Даже самый маленький ребенок испытывает боль от потери близкого человека, но дети учатся, как переживать горе, наблюдая за взрослыми вокруг. После смерти, особенно брата, сестры или одного из родителей, ребенку важна поддержка, стабильность и честность. (далее…)
Читать далее
Типичные 7 ошибок, когда хотим поддержать близкого человека

Типичные 7 ошибок, когда хотим поддержать близкого человека

VALUE-COACHING, Все о детях и их родителях, Новости, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие, Семейные и Родовые сценарии, СОМНЕНИЕ И НЕУВЕРЕННОСТЬ, Уныние, депрессия, Эмоциональные процессы
Типичные 7 ошибок, когда хотим поддержать близкого человека Когда близкий человек,будь то взрослый или ребенок, не в духе. Совершил оплошность или с кем-то поссорился. Хочется как-то поддержать, посочувствовать, откликнуться. Но к сожалению, часто мы оказываем медвежью услугу. Делаем больнее, вызываем раздражение. Вместо сближения получается отдаление и отторжение.  (далее…)
Читать далее
О практике работы с утратой

О практике работы с утратой

Гештальт-терапия, Жизненный путь человека, Начинающему психологу в поисках своего стиля работы, Новости, Уныние, депрессия, Эмоциональные процессы
О практике работы с утратой   "Каждая встреча несет в себе расставание, каждое расставание несет в себе обещание новой встречи" (Из восточной поэзии) (далее…)
Читать далее
3 средства от беспомощности

3 средства от беспомощности

Жизненный путь человека, Новости, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Саморазвитие, Страхи, тревоги, беспокойства, Уныние, депрессия, ЧУВСТВО ВИНЫ. САМОКРИТИКА. СТЫД, Эмоциональные процессы
3 средства от беспомощности Пятьдесят лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли. (далее…)
Читать далее
Что делать, когда близкому нужна помощь?

Что делать, когда близкому нужна помощь?

Новости, Самодиагностика, Саморазвитие, Страхи, тревоги, беспокойства, Уныние, депрессия, Эмоциональные процессы
Что делать, когда близкому нужна помощь? Как часто мы оказываемся в ситуации, когда близкий человек потерял работу, любимого человека или столкнулся с другими тяжелыми изменениями в жизни, а мы не знаем, что сделать и что сказать, чтобы облегчить его страдания? (далее…)
Читать далее
17 игр для снятия стресса и тревоги у ребенка

17 игр для снятия стресса и тревоги у ребенка

Все о детях и их родителях, Детская психология, Новости, Практики и Упражнения, Страхи, тревоги, беспокойства, Уныние, депрессия, Эмоциональные процессы
17 игр для снятия стресса и тревоги у ребенка Для нижеприведенных практик особенно важно гармоничное состояние взрослого, которое будет их проводить, и временной ресурс. (далее…)
Читать далее