СТРАХ КАК МУДРЫЙ ПОДСКАЗЧИК

СТРАХ КАК МУДРЫЙ ПОДСКАЗЧИК

Новости, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Саморазвитие, Страхи, тревоги, беспокойства, Эмоциональные процессы
Страх как мудрый подсказчик Есть чувства, которые знакомы абсолютно всем людям. Страх — одно из таких чувств. Он идет с нами рука об руку всю жизнь. (далее…)
Читать далее
ПСИХОСОМАТИЧЕСКАЯ КАРТА СТРАХОВ

ПСИХОСОМАТИЧЕСКАЯ КАРТА СТРАХОВ

Арт-терапия, Здоровье, Новости, Психосоматика, Саморазвитие, Страхи, тревоги, беспокойства, Эмоциональные процессы
Психосоматическая карта страхов «С какого возраста я себя помню?» Если каждый из нас задастся этим вопросом, то прозвучат, конечно, разные цифры, но речь, скорее всего, пойдет о возрасте 3-5 лет. С этого возраста начинается наша сознательная память – ребенком уже освоена речь, у него появляется так называемый «поток мыслей», он собирает информацию о мире и анализирует…  (далее…)
Читать далее
10 увлечений, которые помогают бороться с тревогой и стрессом

10 увлечений, которые помогают бороться с тревогой и стрессом

Новости, Позитивная психология, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Саморазвитие, Страхи, тревоги, беспокойства, Творчество, Уныние, депрессия
10 увлечений, которые помогают бороться с тревогой и стрессом Стресс и беспокойство — это неизбежные явления, с которыми приходится сталкиваться каждый день как на работе, так и в личной жизни. И хотя большинство этих проблем мы можем преодолеть без какой-либо помощи, бывают сложные ситуации, которые требуют хоть какого-либо отвлечения. (далее…)
Читать далее
Мне не больно. Я — травматик.

Мне не больно. Я — травматик.

Начинающему психологу в поисках своего стиля работы, Новости, ОБИДА И РАЗОЧАРОВАНИЕ, Отношения психолог-клиент, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Страхи, тревоги, беспокойства, Уныние, депрессия, ЧУВСТВО ВИНЫ. САМОКРИТИКА. СТЫД, Эмоциональные процессы
Мне не больно. Я - травматик. У человека перенесшего, но не пережившего эмоциональную травму могут быть заблокированы, заморожены чувства. Внешне человек может выглядеть спокойным, уравновешенным, общаться с людьми, поддерживать социальные контакты. (далее…)
Читать далее
КАК ОСВОБОДИТЬ СВОЕ ТЕЛО ОТ БЛОКОВ

КАК ОСВОБОДИТЬ СВОЕ ТЕЛО ОТ БЛОКОВ

Гнев, агрессия, раздражение, Здоровье, Новости, Психосоматика, Саморазвитие, Страхи, тревоги, беспокойства, Эмоциональные процессы
Как освободить свое тело от блоков Как правило, определенные эмоции находят выход в определенных областях тела. Скорее всего вы не кричите ногами, не плачете коленями и не испытываете оргазм локтями. Поэтому если блок находится в определенной области, мы можем предположить, что подавляется и сдерживается связанная с ней эмоция.  (далее…)
Читать далее
ДЕПРЕССИЯ: ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ

ДЕПРЕССИЯ: ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ

Новости, Саморазвитие, Страхи, тревоги, беспокойства, Уныние, депрессия, Эмоциональные процессы
Депрессия: причины и симптомы Депрессия — расстройство настроения, то есть комплекс психических нарушений, связанных прежде всего с эмоциональной сферой. (далее…)
Читать далее
КАК НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ: 38 УРОКОВ

КАК НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ: 38 УРОКОВ

Новости, Позитивная психология, Работа над своим характером. Совершенствование себя., Саморазвитие, СОМНЕНИЕ И НЕУВЕРЕННОСТЬ, Страхи, тревоги, беспокойства, ЧУВСТВО ВИНЫ. САМОКРИТИКА. СТЫД, Эмоциональные процессы
Как найти в себе силы: 38 уроков 1. Вы – это не ваше прошлое.  Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы – это не ваши прошлые ошибки. Вы – не то, как к вам кто-то когда-то относился. Вы – это только вы, здесь и сейчас. Вы – это ваши нынешние поступки. 2. Сосредоточьтесь на том, что у вас есть, а не том, чего у вас нет.   (далее…)
Читать далее
ПРЕДАТЕЛЬСТВО ТЕЛА. ТЕРАПИЯ ПАНИЧЕСКИХ АТАК

ПРЕДАТЕЛЬСТВО ТЕЛА. ТЕРАПИЯ ПАНИЧЕСКИХ АТАК

Гештальт-терапия, Новости, Психосоматика, Страхи, тревоги, беспокойства
Предательство тела. Или терапия панических атак. Через приступы паники я возвращаю себе фигуру потребности в Другом,  признаю его важность и ценность для Я.  Терапевтические размышления Попробую наметить как ближайшие, первостепенные, так и дальнейшие, стратегические задачи в случае психотерапии панических атак. (далее…)
Читать далее
ПРЕДАТЕЛЬСТВО ТЕЛА: КОГДА ТЕЛО СХОДИТ С УМА…

ПРЕДАТЕЛЬСТВО ТЕЛА: КОГДА ТЕЛО СХОДИТ С УМА…

Гештальт-терапия, Гнев, агрессия, раздражение, Начинающему психологу в поисках своего стиля работы, Новости, Психосоматика, Страхи, тревоги, беспокойства
Предательство тела: когда тело сходит с ума... Часть 1. Этиология и феноменология Тревога – это режиссер нашего внутреннего театра. Джойс МакДугалл   Широкое распространение в последнее время панических атак позволяет думать о них не как отдельном синдроме, а о системном явлении, (далее…)
Читать далее
АРХИМАНДРИТ АНДРЕЙ О ТРЕВОГЕ

АРХИМАНДРИТ АНДРЕЙ О ТРЕВОГЕ

Духовная жизнь, Жизненный путь человека, Новости, Саморазвитие, Страхи, тревоги, беспокойства, Уныние, депрессия, ЧУВСТВО ВИНЫ. САМОКРИТИКА. СТЫД, Эмоциональные процессы
Архимандрит Андрей о тревоге Тревога - это мучительное состояние, которое мы сами себе придумали, благодаря ей мы стареем раньше времени, терзаемся сами и терзаем других... Есть люди, которые особенно остро переживают все, происходящее вокруг, и считают себя ответственными за это. (далее…)
Читать далее