23Май 2017 by Лариса Сушенцова No Comments

25 ШАГОВ К УВАЖЕНИЮ

Мужчина и женщина. Любовные отношения., Новости, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Семейные и Родовые сценарии

25 шагов к уважению Любовь, страсть, общие интересы… О них мы вспоминаем куда чаще, чем о взаимном уважении. А между тем именно недостаток уважения друг к другу мешает вывести отношения пары на качественно новый уровень. Семейные психотерапевты Линда и Чарли Блум подсказывают ряд способов исправить ситуацию. (далее…)

22Май 2017 by Лариса Сушенцова No Comments

17 психологов рассказывают о том, как они сами избавляются от стресса

Здоровье, Новости, Правила успешных, Практики и Упражнения, РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Уныние, депрессия, Эмоциональные процессы

17 психологов рассказывают о том, как они сами избавляются от стресса Физиологически "Стимулируйте свою парасимпатическую нервную систему, потому что она расслабляет ваши разум и тело. Существуют различные способы это сделать, такие как, например, диафрагмальное дыхание. Мой любимый метод - легонечко пробежаться одним или двумя пальцами по губам.Парасимпатические нервные окончания разбросаны на губах, соответственно, прикосновение к губам стимулирует парасимпатическую нервную систему. Просто удивительно, насколько эта нехитрая процедура немедленно наполняет ощущением спокойствия разум и тело". (далее…)

22Май 2017 by Лариса Сушенцова No Comments

Как воспитать ребенка, который способен любить?

Все о детях и их родителях, Детская психология, Любовь, Новости, РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Семейные и Родовые сценарии, Эмоциональные процессы

Как воспитать ребенка, который способен любить? В ежедневной суете мы часто забываем, как важно напоминать своим близким о том, что они дороги нам. Когда ты последний раз говорил дорогому человеку слова любви — искренние и не требующие никаких ответов? (далее…)

21Май 2017 by Лариса Сушенцова No Comments

7 практик, которые вы легко сможете воплотить в жизнь

Новости, Практика, Практики и Упражнения, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие

7 практик, которые вы легко сможете воплотить в жизнь Любовь к себе – это отправная точка, с которой начинается всё самое лучшее в нашей жизни. Это то, что превращает нас из жертв в победителей, помогает создать прекрасные отношения в паре, раскрыть в себе женственность и быть всегда в отличном настроении. (далее…)

16Май 2017 by Лариса Сушенцова No Comments

АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ «ЗАБОТА О ЛИЧНЫХ ПОТРЕБНОСТЯХ» (КОПЫТИН А.И.)

Арт-терапия, Новости, Практики и Упражнения, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Самодиагностика, Саморазвитие

Арт-терапевтическое упражнение "Забота о личных потребностях" (Копытин А.И.) Внимание к базовым потребностям в еде, отдыхе, физической активности и т. д. и способность их удовлетворять способствуют поддержанию эмоционального и физического комфорта. Не менее важна способность удовлетворять собственные эмоциональные и духовные потребности, (далее…)

15Май 2017 by Лариса Сушенцова No Comments

КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ НА УСПЕХ

VALUE-COACHING, Мотивация, Новости, Позитивная психология, Психология управления и лидерство, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие

Как мотивировать себя на успех Мотивация – это то, что побуждает человека к действию. Что нужно делать для того, чтобы мотивировать себя на успех, а что не нужно? (далее…)

15Май 2017 by Лариса Сушенцова No Comments

О СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЯХ

Новости, РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие, Эмоциональные процессы

О счастливых людях Итак, счастливые люди: 1. Совершенно не интересуются тем, что думают о них другие. (далее…)

12Май 2017 by Лариса Сушенцова No Comments

12 ЖИЗНЕННЫХ ЗАКОНОВ ПСИХОЛОГА НАТАЛЬИ ГРЕЙС

Жизненный путь человека, Новости, Правила успешных, РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие

12 жизненных законов психолога Натальи Грэйс Наталья Грэйс — психолог и автор знаменитой книги «Законы Грэйс», в которой она попыталась сформировать коллекцию наблюдений о жизни. Умозаключения, которые удалось обнаружить автору, помогают нам стать немного мудрее и сберечь свои силы. (далее…)

10Май 2017 by Лариса Сушенцова No Comments

7 советов от гениального врача Николая Амосова

Жизненный путь человека, Здоровье, Новости, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие

7 советов от гениального врача Николая Амосова Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей. (далее…)

09Май 2017 by Лариса Сушенцова No Comments

МЫСЛИ СЧАСТЬЯ

Новости, Позитивная психология, Правила успешных, Работа над своим характером. Совершенствование себя., РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ, Саморазвитие

Мысли счастья 1. Водa принимaет форму сосудa, в котором нaходится, будь то стaкaн, вaзa или русло реки. Точно тaк же вaше подсознaние будет творить в зaвисимости от того, кaкие обрaзы вы зaложите в него в своих кaждодневных рaзмышлениях. (далее…)

Для вас есть подарок!