Как правильно просить о помощи и поддержке любимого человека (часть 2)
В прошлой статье мы с вами обсуждали такие важные вопросы:
— как важно уметь просить о помощи и поддержке;
— в чем нуждаются мужчина и женщина;
— почему нам часто отказывают;
— чего нельзя просить ни в коем случае.
В результате мы поняли, что просить нужно! И просить нужно уметь!
В этом номере мы разберём еще одну причину отказов в просьбах:
Ваша просьба выражена в неприемлемой форме, которая не может дать ожидаемого результата.
Да-да, оказывается, еще немаловажно выбрать правильную форму просьбы! Умение просить – это целое искусство!!!
Итак:
1. Просите мягким и добрым голосом. Очень важно просить, а не требовать! Помните: Вам никто ничего не должен!
Вы должны сделать так, чтобы у Вселенной возникло спонтанное желание исполнить вашу просьбу через близкого человека!!!
К тому же, когда мужчина слышит приказной тон, сами слова просьбы, какими бы удачными они ни были, не играют для него никакой роли. Он воспринимает это как укор и начинает чувствовать, что его не любят, не ценят — и отказывается вообще что-либо делать. Таким образом, вы рискуете получить немедленный отказ!
2. Выражайтесь четко и конкретно.
Неопределенные просьбы приводят к неопределенным результатам. Ваша просьба должна быть конкретизирована.
Часто женщина не просит, а жалуется на проблему. В надежде, что такая бессознательная или сознательная манипуляция сработает и мужчина сам предложит помощь.
Дорогие женщины! Не сработает… Мужчина может вместе с вами повздыхать и сказать: «Как жаль…. «И так и не предложит свою помощь. А вы получите очередное разочарование!
Поэтому выражайтесь прямо, как в русской народной песне:
«Ты скажи, ты скажи, чё те надо, чё те надо,
Может, дам, может, дам, чё ты хошь».
3. Просите то, в чем вы действительно нуждаетесь! Если вы действительно нуждаетесь в помощи, ваши слова будут очень убедительны, четки, конкретны и полны решимости.
4. После произнесения просьбы сделаете паузу. Не ждите моментальной реакции. Дайте возможность партнеру преодолеть внутреннее сопротивление и оценить вашу просьбу. И самое главное, не обращайте внимания на ворчание партнера. Даже если он ворчит и делает, это уже хорошо! Пусть ворчит! Скорее всего, это его семейная привычка, от которой можно в процессе жизни при желании избавиться.
Примеры жалоб-просьб:
— «Нужно заехать за детьми, а я не могу этого сделать».
— «Я так устала, что нет сил помыть посуду».
— «В доме такой бардак!»
— «Мне так надоел этот кредит! Так устала платить ипотеку…»
— «Сегодня у меня нет времени готовить обед».
— «Мы так давно никуда не ходили». (жалоба, обида и упрек)
— «Ты меня не любишь. Редко приезжаешь…» (жалоба, обида и упрек)
— «Уже два месяца не могу закончить ремонт…»
— «Ты меня никогда не забираешь с работы» (жалоба, обида и упрек)
Примеры просьб, на которые хочется ответить НЕТ:
— «Не мог бы ты вынести мусор?»
— «Не сходишь за хлебом?»
— «Не заберешь детей из садика? Я не успеваю…»
— «Не хочешь помыть посуду за собой?»
На такие фразы хочется ответить. Конечно могу, но не хочу, не сейчас…потом…
Примеры нечетких и длинных просьб:
— «На кухне полнейший беспорядок. И запах неприятный. Мешок для мусора набит битком. Его нужно вынести. Ты бы мог это сделать?»
— «Не могу передвинуть этот стол. Мне нужно приготовить его к приходу гостей. Мог бы ты помочь?»
— «Я слишком устала, чтобы готовить обед. Мы давно уже никуда не выезжали. Ты хочешь поехать куда-нибудь?»
— «Я не имею представления, как у нас идут дела. Мы с тобой не разговаривали на эту тему, и мне нужно знать, чем ты занимаешься»
Примеры четких и конкретных просьб:
— «Принеси, пожалуйста, почту».
— «Принеси, пожалуйста, покупки».
— «Забери сегодня, пожалуйста, детей из школы»
— «Помоги, пожалуйста, моей маме справится с….»
— «Купи, пожалуйста, чего-нибудь вкусненького к чаю»
Вывод:
1. Не ленитесь сказать волшебное слово: «Пожалуйста!!!» Таким образом ваша просьба автоматически лишается приказного тона и принимает приятную форму обращения.
2. В ваших просьбах не должно быть обид и упреков.
3. Ваша просьба не должна выглядеть как вопрос.
4. Говорите четко и ясно о том, чего хотите. Не причитайте попусту!
5. Учитесь держать паузы. Будьте терпеливыми и настойчивыми в просьбах.
Автор: Сухинина Марина – преподаватель Школы Здоровья и Радости доктора Синельникова
