Как подняться выше негатива
Когда ваш интеллект станет острее и более пропитанным знанием, вы сразу сможете подняться выше негатива. Когда у вас есть суждения или предубеждения против людей, ваше поведение начинает искажаться: вы становитесь жесткими из-за семян негатива в себе, направленных против людей, и ваша вибрация становится негативной. Вы даже не осознаёте, что несете внутри себя негатив: он так устроен, что когда засасывает вас, вы этого не осознаёте. Вот почему нужно развивать осознанность. Для начала задайте себе четыре вопроса:
1. Тратите ли вы умственную энергию на то, что не имеет значения?
Когда ум расширяется и осознает свою необъятность, то банальности вас не беспокоят. В противном случае вы, как правило, застреваете в мелочах. Время от времени вы думаете: «Он мне сказал так, она сказала эдак, этот человек даже не посмотрел на меня, а тот грубо со мной говорил» и так далее. Вы тратите очень много своей умственной энергии, обращая внимание на бесполезное. Это происходит потому, что вы не расширили свое видение. Мои дорогие, жизнь так временна и мимолетна – ваша жизнь коротка. Где в этой короткой жизни у вас есть время беспокоиться о том, кто что сказал и почему? Зачем тогда застревать в этой неурядице?
Уверяю вас, даже если сам Бог придёт и скажет вам пару резких слов, вы должны продолжать улыбаться и быть в своем центре. считайте это подарком в виде прасада (святого приношения). Вы должны сделать свой ум высокоцентрированным и непоколебимым внутри себя, как столп. Пусть вас не уносят или не волнуют незначительные события вокруг. В противном случае вас очень сильно тревожат простых и временные вещи – и не только вы сами беспокоитесь, но и беспокоите окружающих. Фактически, в конечном итоге мы беспокоим других в два — три раза больше. Снова и снова вы должны напоминать себе проснуться. Вернитесь к осознанию и поймите, что «я наполнен и доволен во всех отношениях. Бог со мной во все времена, и все, что требуется для меня, произойдет в нужное время».
2. Вы обвиняете или критикуете окружающих? Вы испытываете ненависть?
Вы ничего не добьетесь, обвиняя или критикуя других. И по мере возможности следите, чтобы не вызывать вражду или ненависть по отношению к кому-либо.
Глубоко подумайте, погрузившись в собственный ум: спросите себя, к кому у вас есть ненависть. Когда вы это осознаете, постарайтесь отбросить эту ненависти изнутри. На самом деле, я бы сказал, что не просто старайтесь, а вы должны полностью избавиться от ненависти и очиститься, в противном случае не может быть реального прогресса в жизни. Смотрите, что вам дано получить, вы обязательно получаете через того или иного человека. Когда ваша карма такова, что вы должны что-то получать в жизни, уверяю вас, что даже Господь Брахма или Равана не смогут этому мешать. Но если ваша карма – получить боль или дискомфорт, то неважно – от вашего врага, или близких друзей, или семьи, оно к вам придет, и вам придется пройти через это. Антипатия к чему-то или к кому-то и избегание их — признак невежды, это не качество истинного искателя. Настоящий искатель счастлив во все времена.
3. Чувствуют ли окружающие покой и умиротворение в вашем присутствии?
Однажды, когда я учился в колледже, ко мне подошел один человек и, встав передо мной, начал кричать во весь голос. Он кричал так громко и сердито, что была видна каждая жила его горла. В его глазах была ненависть и гнев. Почему? Случилось так, что я стал популярен среди учеников и многие из них меня очень уважали. Этому человеку это не понравилось, и ему было очень неприятно то внимание, которое я получал. Ему было 50 — 60 лет, и мысль о том, что 18-20-летний юноша получает столько внимания, очень его беспокоила. Он очень сильно кричал, используя даже грубые выражения. Я не обращал внимания и не слушал. Вместо этого я беспокоился о том, чтобы с ним ничего не случилось из-за этой вспышки гнева. Я быстро вышел и принес ему немного воды. Увидев перед собой стакан воды, он внезапно замолчал. Я попросил его расслабиться и сесть.
Понимаете, наше присутствие должно быть таким, чтобы независимо от того, кто к нам приходит, они должны ощущать покой и умиротворение. Независимо от того, кто он и как себя ведет, помните, что это их проблема, и им придется заплатить за неё. Нужно обращать внимание на то, как вы ведете себя с другими. Нужно задавать себе этот вопрос снова и снова: «Мое поведение любящее и сердечное по отношению ко всем?» Когда я любящий и сердечный со всеми, то весь мир со мной и поддержит меня — вы должны это помнить.
4. Считаете ли вы, что к вам должно быть должное обращение?
Вы должны думать: «Мне не нужно никакое особое обращение. Я ничего ни от кого не жду. Я пропитан любовью и я буду любящим и спокойным со всеми». Когда вы твердо укоренены в такой вере, вы увидите, что все в мире станут вашими друзьями. Но если вы думаете: «О! Этот человек был так груб и неуважителен ко мне. Почему я должен быть добрым и уважительным к нему?», – то скажите, кто здесь на самом деле теряет? Тогда в вашей жизни не было бы настоящего прогресса. Это означало бы, что вы все еще застряли в старых привычках вашего ума, что вы все еще плаваете в маленьком и грязном бассейне узкомыслия. И, в конечном итоге, вы полагаете, что это и есть всё, что есть в этом мире.
Мои дорогие, просто выйдите из всего этого. Вокруг вас льется сладкий нектар. Лучше поглощайте и наполняйте свою жизнь этой сладостью. Что за сильную неприязнь может у вас возникнуть по отношению к другому человеку? Почему вы держите свой ум в таком напряжении беспокойстве в таком негативе? Это вызывает огромный стресс и сильно вредит вашему мозгу. Да, определенно надо принимать правильные меры в нужное время, как оно того требует. Я не говорю, что нужно делать такие глупости, как отдать свой кошелек врагу. Но что вы, безусловно, можете, так это смотреть на всех с улыбкой. Вы можете по крайней мере очистить свой ум и избавиться от всякого мусора и негатива, который в нем есть.
Шри Шри Рави Шанкар
19.07.2017 Бангалор, Индия
Перевела Elena Terukova
