КАК ПРИУЧИТЬ МОЗГ ВЫРАБАТЫВАТЬ «ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ»?
Как приучить мозг вырабатывать "гормоны счастья"? Знаете ли вы, что когда вы чувствуете себя хорошо, то мозг синтезирует такие гормоны, как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин? Наш мозг производит эти «хорошие» гормоны только при определенных условиях. (далее…)